歯磨きの流れ ①歯ブラシは鉛筆を持つように ②洗面所の前ではなくお部屋で磨きましょう ③唾液で磨こう。磨いた後はお好みでオーガニックの歯磨き粉などをご使用ください ④何かしながらのながら磨き ⑤丁寧に１０分汚れ取りと歯肉マッサージ ⑥フロスで虫歯のできやすい歯と歯の間の汚れをとって ⑦舌で歯を触ってつるつる、きちんと磨けたか確認しましょう 神秘！唾液の力
